Как пережить ломку

Наркотический абстинентный синдром, он же ломка – состояние довольно тяжёлое. Оно переносится людьми по-разному, это зависит от множества факторов. Вот и возникает вопрос: как пережить ломку с минимальным дискомфортом и потерями? На этот счёт есть два основных мнения. Одно касается самостоятельно принимаемых мер, другое предполагает врачебную помощь. Мнений, рецептов и методик в этом плане довольно много. Очень важно не обойти вниманием психологическую сторону вопроса. В частности, имеет большое значение, наступил абстинентный синдром внезапно или человек принял сознательное решение бросить наркотики, перебороть ломку и вернуться к нормальной жизни.

Внимание!

Анонимно снимаем ломку от наркотических веществ — медикоментозно. 25 центров по всей России. Бесплатная консультация по телефону 8-800-200-99-32. Звонок по РФ бесплатный.

Что такое ломка

Детальное описание симптомов и течения наркотического синдрома – это тема для отдельной статьи. Коротко можно сказать, что на отсутствие очередной дозы организм зависимого человека реагирует ломкой. У этого состояния множество проявлений:

• раздражительность, нервозность, страх (в том числе смерти), агрессия;
• безудержная зевота и чихание, озноб, скачки давления, пульса, температуры;
• тошнота, рвота, понос, отсутствие аппетита;
• тяжёлые нарушения сна (бессонница, беспокойство);
• боли в мышцах и костях, судороги.

Первые проявления ломки отмечаются обычно на исходе восьмого – десятого часа с момента приёма последней дозы наркотика. Симптомы нарастают в течение приблизительно трёх суток, затем начинается их постепенный спад. Собственно ломка обычно «укладывается» в неделю, но может затянуться и на две.

К сведению:

Без квалифицированной наркологической помощи остаточные явления (тяга к наркотикам, депрессия, нарушения сна, аппетита) продолжаются порой следующие несколько месяцев

Последствия ломки могут быть различными. Некоторые наркоманы не выдерживают страданий и сводят счёты с жизнью. При своевременной помощи человек может благополучно пережить наркотический абстинентный синдром. После этого обычно следует либо курс лечения, либо очередной возврат к наркотикам, поскольку сам по себе синдром отмены не избавляет человека от губительного пристрастия.

Как подготовиться

Рассмотрим сначала тот случай, когда человек осознаёт: наркотики – огромная ошибка в его жизни, с пристрастием надо расставаться.

Физическая подготовка к процессу отказа от наркотиков будет рассмотрена ниже. Однако психологический настрой даже важнее.

Что мешает наркозависимому человеку отказаться от дурмана? Как ни странно, часто это уверенность, что «спрыгнуть» («слезть с иглы», «соскочить») можно в любой момент. Просто именно сейчас не хочется. В этом случае наркоман отказывается признавать, что болен. Ещё один вариант: человек согласен с наличием у себя болезни, но считает, что пристрастие неизлечимо. Зачем тогда себя мучить? Проще дожить под кайфом, сколько осталось.

В некоторых случаях деградация личности заходит так далеко, что наркоман уже вообще не думает ни о чём, кроме поиска очередной дозы и относительно спокойного времени, пока наркотик действует. Хотя о каком-либо удовольствии, расслаблении и забытьи речи уже не идёт: наркотик лишь помогает не впасть в состояние ломки.

Именно ломка безумно пугает многих наркоманов. Есть немало тех, кто пережил это состояние, но впоследствии не пошёл лечиться. Такие люди рассказывают о течении абстинентного синдрома ужасные истории.

С точки зрения медиков абстинентный синдром – проблема скорее психологическая, чем физическая. Именно нетерпимость к боли, а не сама боль, порождает чувство ужаса, бесконечности страданий и страх смерти. Правильный настрой человека, который сознательно принял решение пережить ломку, обеспечивает лучшую переносимость этого состояния. А настраиваться нужно вот на что:

• организм отравлен наркотиками, во время ломки он начнёт очищаться;
• физическая боль – это просто ощущение, на самом деле кости не ломаются, а мышцы не рвутся (именно такое описание боли часто встречается);
• ломка обязательно прекратится, и тогда можно будет начинать дальнейшее лечение;
• наступит день без зависимости, без рабства, зато с возможностью снова полноценно жить.

Хотите вылечиться? Мы знаем как..
Работаем с 1991 года по всей России. Спасено более 5 000 жизней. Реабилитация от 700 руб./сутки Звоните 8-800-200-99-32

Как облегчить ломку

В интернете можно найти советы от якобы или действительно «завязавших» наркоманов, родственников таких людей. Поскольку наркомания – это всё-таки болезнь, все советы ниже рассмотрены через призму медицины.

«Совет» первый, обычно адресуется героиновым наркоманам. Запастись опиоидным обезболивающим. Названия здесь не приводятся по этическим соображениям и в соответствии с законодательством, которое касается рецептурных препаратов. Теоретически применение такого лекарства должно стимулировать постепенный отказ от героина. Практически наркоман сначала просто «пересаживается» на лекарство, а затем возвращается к героину. По мнению врачей, это всё равно что алкоголику пытаться отвыкнуть от водки, налегая на пиво.

Внимание!

Мы крайне не рекомендуем придерживаться этих «советов» — они написаны наркоманами.. некоторых из них уже нет в живых. За профессиональной помощью обращайтесь к специалистам 8 (800) 200-99-32

Подобный метод борьбы с наркотическим абстинентным синдромом существует и в официальной медицине. Он применяется у зависимых людей с большим стажем, у которых резкая отмена наркотика может действительно вызвать глобальный сбой работы всех внутренних органов и систем. Однако такое постепенное отвыкание производится на основе точных расчётов и под строжайшим наблюдением врачей в условиях стационара. Кроме того, ступенчатый отказ от наркотика может достигаться применением и ненаркотических препаратов.

Совет второй. Самостоятельное применение на дому седативных и снотворных средств. Не выдерживает никакой профессиональной критики. Хотя бы потому, что возможна передозировка таких лекарств, ухудшение самочувствия и даже смерть от остановки дыхания.

Совет третий. Вместо наркотика – алкоголь, причём в больших количествах. В лучшем случае наркомания плавно перетечёт в алкоголизм, в худшем эти два недуга просто начнут сосуществовать. К этому можно добавить патологические реакции (например, психические расстройства), похмелье и серьёзные поражения печени. Учитывая, что многие наркоманы страдают гепатитами различных форм, стоит задуматься о целесообразности такой «терапии».

Совет четвёртый. Как-нибудь сочетать перечисленные выше методы. Как будто каждый из них сам по себе недостаточно вреден.

Совет пятый. Перенести ломку «на сухую» (так это называется). Никаких препаратов, врачей, только собственная воля и решимость всё преодолеть. Тот, кто оказывается способен на такое, поневоле вызывает уважение. Однако для применения этого метода на себе человеку нужно быть очень сильным и практически здоровым.

Напоминаем, все предыдущие советы – немедицинские. Те, кто советует, как можно облегчить ломку, возможно, сами никогда её не испытывали. А как советуют переносить абстинентный синдром врачи?

Как пережить ломку

Мнение специалистов в этом вопросе однозначно: только под наблюдением врачей-наркологов! Идеально, если ломка во всех её проявлениях пройдёт в условиях стационара. Это позволит обеспечить зависимому человеку полноценную помощь. Особенно это важно, если абстинентный синдром наступил у наркомана неожиданно, а не в результате решения отказаться от психоактивной составляющей своей жизни.

«Доморощенные» способы пережить ломку могут не сработать по многим причинам:

• при наркомании часто развиваются различные заболевания (о гепатитах уже упоминалось), при которых не рекомендуется принимать те или иные обезболивающие, седативные и прочие препараты;
• сам наркоман, даже под присмотром родных и/или близких людей может элементарно не справиться с ситуацией, поскольку ломка может протекать очень индивидуально и непредсказуемо;
• в стационаре обеспечат не только облегчение симптомов ломки, но и дальнейшую детоксикацию организма, а также реабилитацию (на это нужно согласие зависимого человека).

Вопрос: «Как переболеть ломку?» трудно назвать неважным. Лучший вариант – довериться специалистам-наркологам, чтобы первый шаг к отказу от дурмана был по-настоящему верным.